Alternativa a 'squat to shinbox' [Archive]

View Full Version : Alternativa a 'squat to shinbox'

eskh

10-20-2011, 07:22 AM

Quisiera recoger opiniones sobre si ésta una buena alternativa a 'squat to shinbox' como ejercicio de calentamiento?
http://www.youtube.com/watch?v=3xrKqveRIaw

es que es un ejercicio que creo que me pone excesiva tensión en las rodillas....

un saludo y gracias

Escort

10-20-2011, 07:54 AM

Reply of same message. Lost mine in the transmission of text. (Preview not enabled)

eskh

10-20-2011, 03:32 PM

perdona Luis pero no lo he entendido bien
:)